变形计 我的变形日记

《变形计 我的变形日记》是生活互换类节目《变形计》的个人单线版。以每期主人公为主线，感受主人公在变形当中的点点滴滴。在节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云。

• 更新至20240912期

  帮我找房子吧

  朴娜莱,金淑,李尚敏,卢洪哲,洪真京,黄光熙

• 更新至20250317期

  闹着玩

  浩角翔起,颜永烈

• 更新至20250319期

  百变智多星

  内详

• 更新至20250319期

  食尚玩家

  钟欣愉,颜永烈,谢炘昊,陈秉立

• 更新至20250313期

  姊妹靓起来

  梁赫群,于子育

• 更新至20250319期

  11点热吵店

  沈玉琳,殷悦

• 更新至20250319期

  型男大主厨

  曾国城,陈乔恩,夏于乔,阿基师,郑坚克,殷琦

• 更新至20250319期

  女人我最大

  蓝心湄

• 更新至20250319期

  娱乐百分百

  徐熙媛,徐熙娣,罗志祥,黄鸿升,简恺乐,敖犬,廖威廉

• 更新至20250319期

  全民星攻略

  曾国城,蔡尚桦

• 更新至20250319期

  WTO姐妹会

  于美人,胡瓜,曹兰,谢哲青,高伊玲,钟欣愉

• 更新至20250304期

  人气美食

  阿楠,洋子,路易,立青,小美

• 第20250320期新老娘舅
• 更新至10集试真D
• 更新至20260424期超燃青春的合唱
• 更新至05集我孩子的恋爱2
• 第20250320期欢乐集结号
• 更新至20250319期男生女生向前冲
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